En este caso que mejor forma de recomenzar que presentándoles a mi gran amiga Maria Laura Salazar quien a traves de su servicio profesional MLHOLISTIC nos acerca al mundo de la Nutrición Integral y la gran conexión que existe entre cuerpo, mente y espíritu.
Love! Silvana Busconi
Sin duda somos lo que comemos, hago mucho incapié en lo que llamo la comida primaria, lo que viene siendo estar en paz y armonía con nuestras relaciones mas cercanas, sentirnos bien con lo que hacemos, nuestra actividad física y espiritual, todo esto contribuye a crear un equilibrio, un balance en nuestro ser. No hay una dieta que funcione para todos, cada uno de nosotros somos diferentes , diferente sangre, diferente metabolismo, edad, actividad, género etc. por ello es muy importante respetar la bío-individualidad, la bío-quimica de cada persona y en base a eso armonizar y crear un programa personal en dónde no sólo te llevo de la mano a conocer los alimentos que nos llenan de energía, de vitalidad sino que reducimos el estrés, descansamos mejor a la hora de dormir, además de ricas y fáciles recetas de preparar y por supuesto un programa personalizado de Fitness.
Te invito a hacer una consulta inicial para conocer de cerca el programa al igual de poder compartir información a través de mi blog:
Maria Laura Salazar
Holistic Health Coach
Personal Trainer
Natural Chef
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